天然“阿莫司林”，隔三差五吃一回。
2020-10-09 17:47 來源： 互聯網
秋天過后，人們喜歡吃火鍋。27歲的徐女士是個火鍋迷。幾天前吃了秋天的第一個火鍋后，她感到喉嚨卡住，有異物感。她的喉嚨又干又痛。她以為是火鍋。但一個多星期后，她沒有緩解。她去看醫生，發現徐女士有慢性咽炎病史，這火鍋成了慢性咽炎的“導火索”。
因為吃進麻辣火鍋，通過喉嚨，會直接刺激喉嚨，導致喉嚨充血燒灼感，誘發慢性炎癥。
除了刺激性食物刺激外，復發性慢性咽炎的原因如下：
1。個人習慣問題
除了飲食口味重，日常生活中不注意口腔衛生，口腔菌群失調也會導致慢性咽炎反復發作。
2。環境影響不良環境也是慢性咽炎的原因之一。這個季節，很多人受寒冷干燥天氣影響，慢性咽炎復發，或工作環境中有大量粉塵、有毒氣體、廚房油煙、二手煙等因素影響，都會導致慢性咽炎反復發作。
3。個人職業
對于一些需要長時間交談的職業，如播音員、主持人、教師、導游、歌手等，這些職業需要更多的聲音，這很容易傷害到聲音。如果不注意日常保養，過度使用嗓音會導致慢性咽炎反復干擾。
4。慢性病引起鄰近器官的慢性炎癥，如慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性扁桃體炎、口腔疾病等，炎癥物質可能擴散到咽部，導致慢性咽炎的發病。或經常發生胃食管反流，也可引起咽部慢性炎癥。
慢性咽炎反復發作，入秋后如何調理？
一般咽炎、咽干、咽痛、不適，可通過飲食調節。《養生經》記載，銀舌茶湯是用枇杷果、橘紅、銀耳等能潤喉生津的食材制成的。飯后一杯可止咳祛痰，消除異物感，修復咽部黏膜，增強咽部抵抗力。枇杷果潤肺潤澤，止咳祛痰；橙紅色抗炎、抗菌、清咽祛痰；桔梗用于咽喉止咳。堅持調理，炎癥消退一點。
慢性咽炎的日常治療建議：飲食清淡，不喜歡許女士，辛辣食物；遠離煙酒的刺激，少接觸油煙、粉塵環境，保護喉嚨，避免長期大聲喧嘩，保持口腔衛生。
責任編輯：iiihyt
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