“肺”測不可 這個病就潛伏在你身邊
今年十一月十八日是第十九屆世界慢阻肺日。慢梗阻肺，全名為"慢性阻塞性肺疾病"，其最常見癥狀為呼吸困難、咳嗽和咯痰。你可能不像"高血壓"和"糖尿病"那樣"受歡迎"，但事實上，平均每10秒就有一個人死亡。而且，慢性阻塞性肺疾病的發病往往是緩慢的，年復一年，當咳嗽和哮喘加重到醫院時，往往已發展到中度或重度。今天，北京疾病預防控制中心健康教育研究所和慢性病預防控制研究所的專家被邀請來揭露這種"無聲疾病"，并發出自我測試，看看我們離緩慢的肺阻塞有多遠。
快速自我測試
慢阻塞性肺離我們有多遠？
慢阻肺，肺有什么問題？據報道，慢性阻塞性肺疾病最常見的癥狀是呼吸困難、咳嗽、咳痰。慢性咳嗽和祛痰往往存在多年前氣流受限，有時感冒咳嗽，有時晨咳，嚴重患者可能年復一年地咳嗽。祛痰，一旦出現感冒或某種感染誘因，痰顏色就會變黃。
呼吸急促和呼吸困難也是典型癥狀。隨著病情的逐漸惡化，在運動中喘息和胸悶會加重，簡單的運動也常常需要呼吸困難，運動時耐力下降。
此外，慢性肺梗阻還可導致全身癥狀，包括體重下降、食欲減退、周圍肌肉萎縮和功能障礙、抑郁或焦慮、發燒、咳嗽、祛痰、喘息、骨質疏松和感染時凝血功能異常。慢性阻塞性肺疾病晚期會出現肺動脈高壓，導致慢性肺心病和右心衰。
也許你擔心，我已經是慢性阻塞性肺疾病(COPD)的病人了嗎？我們可以通過以下的小測試來做一個簡單的判斷：
1.你大多數日子都咳嗽嗎？
第二，你平時經常咳嗽痰或粘液嗎？
3.你是不是比你的同齡人氣喘吁吁？
4.你40多歲了嗎？
5.你現在抽煙嗎？你抽過煙嗎？
如果你對上述問題有三個以上的"是"答案，建議你咨詢一名專業醫生。
這五個因素是罪魁禍首。
40歲以上的老煙民每年檢查他們的肺
COPD在很大程度上是一種可預防的疾病，因為COPD的病因基本上是明確的，主要原因是吸入的氣體是不純的。慢性阻塞性肺疾病(COPD)的發病因素很多，主要有五大因素。其中，接觸煙草煙霧可以說是疾病的主要原因，包括吸煙和被動吸煙，也就是我們通常所說的二手煙暴露。此外，暴露于室內和室外空氣污染、職業塵埃和化學物質(如蒸汽、興奮劑和煙霧)、任何可能影響胚胎和幼童肺發育的原因，以及缺乏遺傳性抗胰蛋白酶α1，都可能導致慢性阻塞性肺病的發生。
據報道，慢性阻塞性肺疾病往往是緩慢的，逐年加重。有人說，緩慢阻塞肺是一種無聲的疾病，患者在疾病開始時沒有任何不適，當咳嗽和哮喘加重到醫院時，這種疾病往往發展到中度或嚴重。
因此，建議長期吸煙者在40歲后每年進行肺功能測試，并盡快戒煙。許多吸煙者吸煙10年、20年甚至30年，有時早上咳嗽和吐痰，但事實上，緩慢的肺部阻塞是一種微妙的疾病。隨著年齡的增長，越來越多的吸煙會導致緩慢的肺阻塞。
