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事實(shí)上，越來(lái)越多的用戶正從模擬手表轉(zhuǎn)向智能手表。是的，每?jī)傻饺齻€(gè)晚上充電一次并不等于在五年內(nèi)安裝和更換電池，但必須對(duì)數(shù)量和功能進(jìn)行更高級(jí)的外觀更改。

在這些改進(jìn)的功能中，我們可以把重點(diǎn)放在所謂的睡眠測(cè)量上，這已經(jīng)在一些運(yùn)動(dòng)手鐲中使用，比如Mi band4。如果你想知道它是怎么工作的，請(qǐng)繼續(xù)讀下去，我們會(huì)給你解釋的。

如何激活小米樂(lè)隊(duì)4的睡眠測(cè)量小米體育樂(lè)隊(duì)的新版本于今年推出，以取代其前身。在這兩個(gè)運(yùn)動(dòng)樂(lè)隊(duì)之間有很多變化，包括一個(gè)新的彩色屏幕與撥號(hào)改變，增加自主性和新的運(yùn)動(dòng)檢測(cè)時(shí)，戴手鐲水下。但是改善睡眠最有趣的方法之一就是監(jiān)控睡眠。

這個(gè)功能讓越來(lái)越多的用戶相信自己睡得很好，如果他們知道自己已經(jīng)睡了所需的時(shí)間，他們醒來(lái)后會(huì)立刻有這種感覺(jué)。有人說(shuō)他們改善了自己的休息習(xí)慣，但這取決于你對(duì)運(yùn)動(dòng)手鐲記錄的數(shù)據(jù)的重視程度。

如果你認(rèn)為這是你想要利用的功能，我們將向你展示如何激活MI波段4的睡眠測(cè)量。如果沒(méi)有，即使出于好奇，我們也希望你能試試。讓我們從這個(gè)過(guò)程開(kāi)始：

在智能手機(jī)上打開(kāi)MI-fit應(yīng)用程序，然后單擊profile選項(xiàng)。

在“我的設(shè)備”部分找到Mi波段4。

選擇心率檢測(cè)選項(xiàng)。

柜臺(tái)附近有一個(gè)小按鈕。請(qǐng)按一下。

“睡眠測(cè)量測(cè)試”選項(xiàng)出現(xiàn)，您必須選擇它。

將顯示一條消息，通知您激活它可能會(huì)降低電池電量，您必須接受它。

最后一步，當(dāng)然，是警告你，該設(shè)備將繼續(xù)工作整個(gè)晚上。這意味著設(shè)備消耗增加，因此我們建議您不時(shí)使用此功能，否則當(dāng)電池耗盡時(shí)您會(huì)醒來(lái)。

為什么沒(méi)有睡眠記錄？

在激活MI波段4的睡眠測(cè)量之前，您應(yīng)該知道以下幾點(diǎn)：首先，該功能僅在夜間可用，因此它不會(huì)告訴您午睡。第二，可穿戴設(shè)備基于運(yùn)動(dòng)和重力。這意味著，如果你是一個(gè)在床上睡覺(jué)的人，這個(gè)選項(xiàng)可能被禁用，你將看不到記錄。