吡美莫司乳膏助你無懼春季濕疹高發
春意盎然，花粉、柳絮與塵螨交織成“過敏季”，不少女性的皮膚卻亮起紅燈：濕疹發作，面部紅斑、四肢脫屑、瘙癢難耐，還不能化妝遮蓋，產生嚴重容貌焦慮，影響社交與生活。濕疹具有慢性、炎癥性特征，其發作與遺傳、免疫異常及環境刺激密切相關。若不及時干預，可能從急性紅斑發展為慢性苔蘚樣變，遷延數年。
濕疹的誘因與表現
大部分濕疹都是特應性皮炎，這是一種慢性、復發性、炎癥性皮膚病，屬于常見的皮炎濕疹類皮膚病。
濕疹與遺傳和環境因素密切相關。遺傳因素和環境因素引起患者的免疫系統及皮膚屏障功能異常是濕疹發生和發展的重要原因。遺傳因素使部分人群皮膚屏障功能薄弱，環境因素，如氣候的冷熱變化、感染、以及過敏原的刺激，或是生活環境中護膚品、洗滌劑、污染物等的刺激等易觸發免疫異常，導致炎癥反應。此外，如果患者長期精神緊張，也可能促進免疫異常，啟動炎癥反應，進一步破壞皮膚屏障功能，導致疾病復發。
春季的常見環境過敏原包括各種花粉；矮豚草和蒿子的草粉；柳樹、榆樹、梧桐等的樹粉。日常生活中，還有動物皮屑、塵螨、霉菌等，以上均為吸入性過敏原。患者還可能對雞蛋、牛奶、魚蝦、花生、小麥、芒果等食物出現過敏。
濕疹皮損急性期以水皰、滲液為主，慢性期則表現為皮膚增厚、干燥、色素沉著，瘙癢劇烈者可影響睡眠與情緒。濕疹病程比較長，即使皮疹消失，但可能仍存在潛在的炎癥，隨時可能復發。
濕疹日常防護三原則
原則一：溫和清潔+保濕
這是每一個濕疹患者都應做好的最基本的護理和治療方法。洗浴不僅可以去除皮膚表面的痂皮，還能降低皮膚表面細菌的數量。每日或隔日洗一次即可，使用溫和的清潔產品，溫度適宜，時間控制在5~10分鐘。沐浴后立即使用護膚品做好足量保濕，有助于修復受損的皮膚屏障。
原則二：環境控敏
遠離會刺激皮膚的物質，定期除螨、通風，減少毛織物接觸；外出佩戴口罩、長袖衣物，避免柳絮直接刺激。
原則三：飲食與情緒管理
限制辛辣、酒精，增加維生素攝入；濕疹的女性還可通過冥想、瑜伽、慢跑等運動緩解壓力，打破“瘙癢-焦慮”惡性循環。
濕疹防復發原則：修復皮膚屏障，做好抗炎管理
很多女性發現自己的嬌嫩皮膚部位，如面頰部、褶皺、隱私部位更容易出現濕疹困擾，究其原因，一句話概括就是：這些部位皮膚更薄，皮膚屏障功能更差，更容易出現刺激癥狀，如瘙癢和灼燒。
外用糖皮質激素（TCS）是濕疹的常用藥物，抗炎迅速，但這類藥物不宜長期使用，也不適合用于面部等皮膚薄嫩的部位，容易引起相關皮炎，出現毛細管血管擴張，紅斑，皮膚變薄，萎縮，導致皮膚屏障功能受損。因此，在使用TCS短期治療壓制癥狀后，濕疹人群就應該更換成非激素抗炎藥物。
與TCS恰恰相反的是，研究證實，吡美莫司具有修復皮膚屏障的作用，能有效控制癥狀，0激素，不會引起皮膚萎縮，更適用于長期治療，適用于無免疫受損的3個月及以上的輕中度特應性皮炎患者。我們國內比較常見的是進口的吡美莫司乳膏。吡美莫司乳膏是臨床常用的治療濕疹的非激素類的抗炎藥物，被多國指南推薦用于濕疹治療，特別是嬌嫩皮膚部位，如面頰部、褶皺、隱私、嬰幼兒全身部位。成人常見的面部濕疹、脖頸部濕疹、肘彎部濕疹、外陰濕疹；嬰幼兒常見的全身各部位的濕疹都適用。每天早晚1次，膚感舒適，容易吸收，乳膏質地，清爽不油膩。待癥狀消退后，可減少為每周2次，持續使用一個月以上可有效降低復發率。
面對濕疹，無需因皮損困守家中。科學防護結合主動避敏，既能緩解癥狀，也能擁抱春光。若日常護理無效，應及時就醫，個性化治療可助重獲肌膚舒適。
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